plantain of Mediterranean regions whose seeds swell and become gelatinous when moist and are used as a mild laxative
भूमध्य क्षेत्रों के पौधे जिनके बीज सूख जाते हैं और जब नम होते हैं और एक हल्के रेचक के रूप में उपयोग किया जाता है